Kategoria: psychologia

sun-shining-through-the-window-with-sun-blind-picjumbo-com

Życie po wydarzeniu traumatycznym

Wśród osób, które przeżyły traumatyczne wydarzenie , a więc takie, w którym ich życie, bądź życie innych osób było zagrożone, […]
man-walking-through-concrete-underpass-picjumbo-com

„Nie mogę przestać się zamartwiać”… kilka słów o zaburzeniu lękowym uogólnionym

Co to jest lęk uogólniony? Za kluczową cechę zaburzenia lękowego uogólnionego uznaje się niekontrolowalność martwienia się. Do innych objawów zalicza […]
people-ice-skate-on-a-frozen-river-picjumbo-com

Depresja czy smutek?

Biorąc pod uwagę różne badania uwzględniające zaburzenia depresyjne jedno i dwubiegunowe, rozpowszechnienie zaburzeń depresyjnych to od 6 – 25 %. […]
woman-standing-in-the-middle-of-the-park-in-snowy-weather-picjumbo-com

Czy mam wpływ na swoje myśli?

Psychoterapia w nurcie poznawczo – behawioralnym dużą uwagę skupia na analizowaniu pojawiających się myśli i ich związku między przeżywanymi emocjami […]
woman-standing-alone-on-a-large-wooden-pier-on-a-lake-picjumbo-com

Choroba przewlekła – jak sobie z nią radzić, by zachować zdrowie psychiczne?

Choroba przewlekła (cukrzyca, nowotwór, przewlekłe choroby układu oddechowego) niewątpliwie wpływa na stan psychiczny oraz wszystkie sfery życia – przewartościowuje dotychczasowe […]
Loading