Autor: karolina

Wykorzystanie restrukturyzacji poznawczej w terapii przewlekłego bólu
We wrześniowym wydaniu czasopisma „Psychologia w praktyce” mój artykuł. Link do artykułu: https://psychologiawpraktyce.pl/artykul/wykorzystanie-restrukturyzacji-poznawczej-w-terapii-przewleklego-bolu
Zrozumieć nastolatka
Czas adolescencji jest bardzo trudny, to w nim kształtuje się odpowiedź na pytanie kim jestem, a młoda osoba w tym […]
Dorosłe dzieci alkoholików, uzależnienie, współuzależnienie…
Dzisiaj kilka słów oscylujących wokół tematyki uzależnienia i współuzależnienia. W swojej pracy często spotykam się z osobami, które wychowują, bądź […]
Na czym polega terapia przewlekłego bólu?
Każdy z nas doświadcza od czasu do czasu bólu, zazwyczaj ma on charakter przemijający. Jednak część osób zmaga się na […]
Życie po wydarzeniu traumatycznym
Wśród osób, które przeżyły traumatyczne wydarzenie , a więc takie, w którym ich życie, bądź życie innych osób było zagrożone, […]
„Nie mogę przestać się zamartwiać”… kilka słów o zaburzeniu lękowym uogólnionym
Co to jest lęk uogólniony? Za kluczową cechę zaburzenia lękowego uogólnionego uznaje się niekontrolowalność martwienia się. Do innych objawów zalicza […]
Depresja czy smutek?
Biorąc pod uwagę różne badania uwzględniające zaburzenia depresyjne jedno i dwubiegunowe, rozpowszechnienie zaburzeń depresyjnych to od 6 – 25 %. […]
Czy mam wpływ na swoje myśli?
Psychoterapia w nurcie poznawczo – behawioralnym dużą uwagę skupia na analizowaniu pojawiających się myśli i ich związku między przeżywanymi emocjami […]
Choroba przewlekła – jak sobie z nią radzić, by zachować zdrowie psychiczne?
Choroba przewlekła (cukrzyca, nowotwór, przewlekłe choroby układu oddechowego) niewątpliwie wpływa na stan psychiczny oraz wszystkie sfery życia – przewartościowuje dotychczasowe […]